Яжте и живейте веган
Веганската диета означава да се храните напълно без животински храни. Няма животински продукти? Какво тогава можете да ядете изобщо и това дори здравословно ли е? Веганите чуват тези въпроси много често. Независимо от това, те са добре, дори и без животински храни и продукти. Какво представлява веганската диета, какви ползи за здравето има и какви рискове носи ... Яжте и живейте веган