Бруст

Определение Бруст е един от най -старите стилове на плуване и се използва особено често в националната зона. Въпреки това това е една от най -трудните техники в плуването. Честото приложение в националната област е свързано с DLRG и с него са свързани спасителни мисли. Според международните правила за конкуренция първоначално ... Бруст

плуване

Списък на всички сайтове за плуване Всички теми, които вече публикувахме за плуване, са изброени по -долу. Физика на плуване Делфин Плуване Пълзене Плуване на гръб Бруст Wends След туризъм, плуването е второто любимо занимание за отдих на германците. Плуването е лесно за ставите. Тъй като трябва да носите само една десета от тялото си ... плуване

Намаляване на водоустойчивостта | Плуване

Намаляване на водоустойчивостта В диапазона на ефективност се внимава да се гарантира възможно най -малко съпротивление във водата, така че се препоръчва бръснене на цялото тяло. Водните частици вече не могат да се носят заедно с космите на кожата. Ако все още не искате да правите без космите по тялото, ... Намаляване на водоустойчивостта | Плуване

Описание на движението бруст (техника на вълнообразуване)

Ако също се интересувате от други стилове на плуване и техните техники, посетете нашата тема за плуване Плувецът е почти в положение на плъзгане. Главата лежи между ръцете с оглед към пода на басейна. Краката са по -ниски от бедрата, за да инициират вълнообразното движение. Тялото лежи опънато ... Описание на движението бруст (техника на вълнообразуване)

Описание на движението на гръб

Дясната ръка е опъната и се гмурка във водата с ръба на ръката първо. Палецът сочи нагоре. По това време лявата ръка все още е под вода и е завършила подводното действие. Гледката е насочена към противоположния ръб на басейна. Тялото е опънато, но ... Описание на движението на гръб