безсъние

Синоними лунатизъм, ноктамбулизъм, разстройство на съня, безсъние, лунна зависимост, затруднено заспиване, нарушения на съня, преждевременно събуждане, прекомерен сън (хиперсомния), нарушения в ритъма на сън-будност, безсъние (безсъние), лунатизъм (пристрастяване към луната, сомнамбулизъм), кошмари Определение Безсънието се дефинира от трудности при заспиване, често събуждане през нощта или много рано събуждане сутрин и свързаните с това ... безсъние

Причини за безсъние | Безсъние

Причини за безсъние Има много различни причини, които могат да доведат до безсъние: Психични причини: Често психичните заболявания или тревожността могат да доведат до безсъние. Най-важните причини в тази област са: Стрес по време на работа, училище, учене и др. Тревоги Тревожност, депресия, посттравматични стресови разстройства Стрес на работното място, училище, учене и др. Тревоги Тревожност, депресия, посттравматичен стрес ... Причини за безсъние | Безсъние

Терапия за безсъние | Безсъние

Терапия за безсъние Към терапията на отделните нарушения на съня винаги принадлежат. Освен това със определени средства за сън могат да се лекуват симптомите на безсънието. Добра хигиена на съня Когнитивно поведенческо обучение Избягване на провокиращите фактори и При вторични нарушения на съня трябва да се лекува причинна болест Има някои съвети и трикове ... Терапия за безсъние | Безсъние

Последици от хроничното безсъние | Безсъние

Последици от хроничното безсъние Последствията от хроничната липса на сън са много разнообразни и понякога не са без опасност. Особено концентрацията страда много, ако често спите твърде малко. Това може да има пагубен ефект върху училищния или професионалния живот. Постоянната умора също води до раздразнителност и намалена работоспособност. Нивото на стрес се повишава и ... Последици от хроничното безсъние | Безсъние

Трепване в съня

Определение Потрепването по време на сън може да доведе до трудности при заспиване и заспиване, но често не се забелязва от самите пациенти. Те се характеризират с прости, предимно повтарящи се модели на движение по време на сън, които водят до многократно събуждане и намаляват функцията за възстановяване на съня. Парасомниите са явления, които се появяват по време на сън. Те правят … Трепване в съня

Синдром на неспокойните крака | Трепване в съня

Синдром на неспокойните крака При синдрома на неспокойните крака пациентите се оплакват от агонизиращи усещания в долната част на краката, което може да доведе до трудности при падане и заспиване. Симптомите на синдрома на неспокойните крака се проявяват предимно вечер, в покой, в легнало положение и понякога също по време на почивка през деня. Периодични движения по време на сън ... Синдром на неспокойните крака | Трепване в съня