Селен: Ефекти и дневна нужда
Какво представлява селенът? Селенът е основен – жизненоважен – микроелемент. Тъй като човешкият организъм не може сам да произвежда селен, той трябва да се набавя редовно чрез храната. Той се абсорбира от храната в кръвта в тънките черва и се съхранява предимно в скелетните мускули. Следи от селен обаче се откриват и в... Селен: Ефекти и дневна нужда