Упражнения | Физиотерапия при седалищна болка по време на бременност
Упражнения Упражненията, които са подходящи за облекчаване на болката в областта на седалището в случаите на ишиас, са въртене на тазобедрената става, докато стоите, или разтягане на пириформа в легнало положение. Допълнителни упражнения могат да бъдат намерени в: За въртене на тазобедрената става бременната жена стои изправена пред огледалото. Тя може да се държи за стол или ... Упражнения | Физиотерапия при седалищна болка по време на бременност