Фрактура на шийката на бедрената кост често се случва в напреднала възраст, когато пациентът падне настрани или на коляното. Свързаната с възрастта промяна в костта, както и повишеният риск от падане правят фрактурата на шийката на бедрената кост една от най-честите фрактури при възрастните хора. Жените са по -склонни да ... Физиотерапия при фрактура на шийката на бедрената кост
Упражнения Особено важно е да се укрепят стабилизиращите мускули на засегнатия крак. В ранната фаза, абдукционното напрежение може да се използва за тази цел и да се свърже във фазата, устойчива на натоварване. 1.) Абдукционно напрежение При абдукционно напрежение пациентът лежи в легнало положение, двата крака са свободно изпънати, стъпалата са стегнати така ... Упражнения | Физиотерапия при фрактура на шийката на бедрената кост
Фрактура на шийката на бедрената кост при възрастни хора Фрактурата на шията на бедрената кост е типична фрактура на възрастните хора, особено жените често са засегнати, тъй като жените имат повишен риск от остеопороза. Променената костна структура е по -малко еластична и има склонност да се счупи при прилагане на сила. Често в домашната среда се случват падания, които водят до ... Фрактура на шийката на бедрената кост при възрастни хора | Физиотерапия при фрактура на шийката на бедрената кост
Резюме Всички статии от тази поредица: Физиотерапия при фрактура на шийката на бедрената кост Упражнения Фрактура на шийката на бедрената кост при възрастни хора Резюме
Болката в гърба по време на бременност е често срещано явление. Почти три четвърти от жените страдат от болки в гърба по време на бременност. Поради нарастващото тегло, което растящото бебе носи със себе си, гръбначният стълб на майката е подложен на повишено натоварване по време на бременност. Едностранното наддаване на тегло по корема има значителен ефект върху майчината ... Физиотерапия при болки в гърба по време на бременност
Причини Болката може да бъде причинена от пренапрежение на връзки, сухожилия, мускули и стави. Променената статика може също да доведе до дразнене на нервите, което може да бъде отговорно за излъчването на болка в крака. Тазовата болка също може да се тълкува като болки в гърба, но има други причини освен обикновената болка в гърба. По -скоро те са причинени от разширяването ... Причини | Физиотерапия при болки в гърба по време на бременност
Масаж Масажните дръжки могат да бъдат полезни при болки в гърба по време на бременност. Нежните масажни техники могат да детонират напрегнатите мускули и да разхлабят лепкава тъкан. Стимулира се кръвообращението и се отпуска вегетативната нервна система (ВНС), което като цяло допринася за облекчаване на болката и отпускане. Важно е да намерите приятна изходна позиция за масажа, където ... Масаж | Физиотерапия при болки в гърба по време на бременност
Петте лумбални прешлена (прешлени lumbales) на човешкото тяло образуват част от гръбначния стълб. Тъй като лумбалната част на гръбначния стълб трябва да понесе специално натоварване поради тежестта и подвижността на багажника, увреждането или увреждането на лумбалните прешлени често води до масивна болка. Какво представляват лумбалните прешлени? При хората лумбалната ... Лумбални прешлени: структура, функция и заболявания
Болката в опашната кост не е необичайна по време на бременност. Въпреки това, тъй като болката обикновено често е резултат от разширяването на тазовия пръстен, при което връзките и мускулите се разтягат значително, особено в областта на опашната кост, физиотерапията може да постигне добри резултати при лечението на болка. Чрез мануална терапия и други техники опънатата тъкан ... Физиотерапия при болки в опашната кост по време на бременност
Упражнения 1.) Изпънете гръбначния стълб и кръста Преместете се в положение на четири крака. Уверете се, че бедрото не провисва. Сега бавно направете котешка гърбица и преместете брадичката си към гърдите. Задръжте за 2 секунди и след това отново спуснете гърба си до лек кух гръб, като същевременно държите главата си в ... Упражнения | Физиотерапия при болки в опашната кост по време на бременност
Контракции Контракциите са мускулни контракции, които подготвят матката за раждане. Контракциите при упражнения се появяват още на 20-25-та седмица от бременността (SSW) и са известни също като контракции на Бракстън-Хикс. Бременната жена може да забележи това по факта, че коремът изведнъж става твърд. В противен случай контракциите при упражнения обикновено са сравнително безболезнени и отшумяват ... Контракции | Физиотерапия при болки в опашната кост по време на бременност
Обобщение Като цяло болката в опашната кост и болката в долната част на гърба обикновено не са необичайни по време на бременност. В зависимост от физическото състояние и съществуващите оплаквания, проблемите могат да възникнат и в ранните етапи на бременността. Важно е да знаете, че бременните жени не трябва да живеят с болката си. Въпреки терапевтичните ограничения ... Обобщение | Физиотерапия при болки в опашната кост по време на бременност
