По -долу ще намерите списък с упражнения, които лесно можете да копирате у дома. Направете 2-3 предавания на упражнение с по 15 повторения. Упражнения Тъй като рамото се стабилизира от мускулите, важно е да ги изградите, за да облекчите ставата и да подпомогнете заздравяването на лезията SLAP. Във всеки случай, … Прочети повече
Физиотерапия Ако лезията на SLAP е лека, консервативната терапия все още може да бъде ефективна и да лекува симптомите ефективно. За да отпуснете и укрепите мускулите, лекарят може да предпише физиотерапия. Това помага за възстановяване и поддържане на функцията на рамото. Охлаждащите опаковки могат да се използват за подпомагане на лечението. Освен това лентовите превръзки могат да дадат… Прочети повече
ОП По -малките пукнатини също могат да бъдат лекувани чрез консервативни мерки като медикаменти и физиотерапия. Операция е необходима само ако констатациите са по -обширни. Съществува възможност за артроскопия, която може да се използва не само за диагностициране на SLAP лезия, но и за лечение на засегнатите места на разкъсване. Поставена е камера ... Прочети повече
Резюме Поради внезапна травма или хронично напрежение, labrum glenoidale може да бъде наранено и да засегне мускулите на рамото. В зависимост от степента на тежест може да се предпише консервативно лечение с медикаменти и физиотерапия за облекчаване и подпомагане на заздравяването и функцията на рамото. Ако състоянието е тежко, може да се наложи и операция. Всички статии… Прочети повече
Бицепсът (Musculus biceps brachii) е силен и силно видим мускул в предната част на горната част на ръката. Той е отговорен за повечето движения на ръката, особено за огъване в лакътната става. Сухожилията на мускула на бицепса произхождат от гленоидната кухина на лопатката и са анатомично изложени ... Прочети повече
Физиотерапия/лечение Лечението на възпаление на сухожилието на бицепса зависи от причината. Например, възпаление на сухожилието на бицепса, което е резултат от синдром на удар на рамото (синдром на препятствие), често изисква хирургично лечение. Възпалението на сухожилието на бицепса обаче обикновено се причинява от претоварване и лечението е консервативно. В първия … Прочети повече
Тест За да се диагностицира възпалението на сухожилието на бицепса, функционалните тестове играят важна клинична роля. Палпацията обаче винаги е на първо място - лекарят палпира дългото сухожилие на бицепса в хода му и проверява дали прилагането на натиск причинява болка. Това би било първа индикация за възпаление. Освен това лекарят проверява дали ... Прочети повече
Voltars Лекарството Voltaren принадлежи към нестероидните противовъзпалителни вещества. Това означава, че Voltaren инхибира тези пратеници, които причиняват болка и възпаление. Той също така помага за намаляване на евентуалното подуване и подпомага лечебния процес. Voltaren съдържа активната съставка диклофенак и се предлага в четири различни форми без рецепта: гел, пластир, таблетка или ... Прочети повече
Обобщение В повечето случаи възпалението на сухожилието на бицепса се причинява от претоварване на ръката, например в резултат на тренировка с тежести, хвърляне на спорт или постурална слабост на мускулите. Засегнатите след това изпитват силна болка в областта на прехода на рамото-подмишницата и в горната част на ръката. За да отшуми възпалението, то ... Прочети повече
Ротационният маншет Ротационният маншет се състои от четири мускула, които лежат около раменната става и я фиксират и центрират. Ако един или повече от тези мускули са повредени, това води до значителна нестабилност на раменната става и болки в рамото. Лезията може да бъде причинена от злополука, но и от бавно прогресиращо ... Прочети повече
Бицепс сухожилие Бицепсът е мускул, който се прикрепя към костта с две сухожилия. По -дългото от двете се изтегля през костен канал и започва директно в ставата, в анатомична близост с други структури. Това го прави податлив на признаци на износване, а продължителното претоварване може да причини това сухожилие да ... Прочети повече
Болка въпреки физиотерапията Физиотерапията трябва да помогне за облекчаване на болката в рамото и, ако е възможно, за отстраняване на причината в дългосрочен план. Въпреки това, често се случва болката да се влоши в началото. Лезията, износването в ставата или структурите или мускулното напрежение са симптоми, които в повечето случаи имат ... Прочети повече