Упражнения срещу болки в предната част на краката

Болката в предния крак може да има различни причини. Една от причините може да бъде неправилно положение на стъпалото, което води до неправилно натоварване на предната част на крака и причинява болка. Лошите обувки (високи обувки или обувки, които са твърде малки), наднормено тегло, липса на сила в мускулите на краката или предишни наранявания могат да бъдат причина за оплакванията. … Упражнения срещу болки в предната част на краката

Болка в топката на крака - причина и помощ

На първо място, трябва да се обясни, че болката в топката на крака, от която се оплакват пациентите, определено се локализира в точката под метатарзофаланговите стави на пръстите на краката. Топката на крака се счита за отделна област на стъпалото и всъщност съдържа само областта в ... Болка в топката на крака - причина и помощ

Обобщение | Болка в топката на крака - причина и помощ

Резюме Повечето хора не знаят за дефиницията на болка в топката на стъпалото. От друга страна, в зависимост от стойката на крака, точките на натоварване, които всъщност трябва да бъдат ограничени главно до петата, външния ръб на стъпалото , топката на стъпалото и палеца са неправилни ... Обобщение | Болка в топката на крака - причина и помощ

Болка в кухината на коляното упражнения и терапии

Болка в кухината на коляното е болка в задната част на колянната става. Може да се прави разлика между остра и хронична болка в кухината на коляното. Острата болка идва внезапно, обикновено причинена от травма и продължава от няколко часа до дни. Хроничната болка често се развива коварно и ... Болка в кухината на коляното упражнения и терапии

Болка в кухината на коляното при джогинг | Болка в кухината на коляното упражнения и терапии

Болка в кухината на коляното при джогинг Бегачите често изпитват болка в коляното след джогинг. Особено в началото на тренировката или след по -дълго въздържание от спорт това често се забелязва и не се притеснява. В този случай необучената мускулна и съединителна тъкан води до краткотрайно остро претоварване. Ако обаче болката продължава ... Болка в кухината на коляното при джогинг | Болка в кухината на коляното упражнения и терапии

Допълнителни терапевтични мерки | Болка в кухината на коляното упражнения и терапии

Допълнителни терапевтични мерки Много добри за болка в кухината на коляното са упражненията, които се изпълняват в басейна за упражнения, тъй като плаваемостта на водата облекчава колянната става. В същото време съпротивлението на водата укрепва мускулите поради по -голямото количество необходима мускулна работа. Можете да намерите упражнения ... Допълнителни терапевтични мерки | Болка в кухината на коляното упражнения и терапии

Болка след изкривяване | Болка в супинатора

Болка след извиване Изкривяването на краката се случва бързо при резки спирачни движения, след скок или поради неподходящи обувки. Малко по -късно може да последва силна болка с увеличаване на подуването на стъпалото. Вероятно причината е преразтягане, т.е. изкълчване или разкъсване на сухожилията и сухожилията. Не рядко навяхването на стъпалото е ... Болка след изкривяване | Болка в супинатора

Болка при стрелба | Болка в супинатора

Болка при стрелба Някои футболисти понякога развиват болка на стъпалото. Особено младите играчи, които все още растат, натоварват много крака по време на редовните тренировки. Известно е, че понякога костите могат да растат по -бързо от мускулите. В резултат на това мускулите се скъсяват временно. Тогава сухожилията ... Болка при стрелба | Болка в супинатора

Болка сутрин | Болка в супинатора

Болка сутрин Някои хора се оплакват от болки в краката веднага щом станат сутрин. Стъпката на стъпалото също е засегната или болката не може да бъде локализирана точно. Болката в покой и след събуждане често може да е индикация за основно заболяване. Ако болката се появи заедно с ... Болка сутрин | Болка в супинатора

Болка в супинатора

Въведение Терминът болка на стъпалото се отнася до болка, която може да възникне в различни точки на стъпалото. Задната част на стъпалото е особено засегната. Причините за оплакванията могат да бъдат различни причини. Освен това могат да бъдат засегнати и различни структури като кости, връзки, сухожилия или мускули. Симптоми Болка на стъпалото ... Болка в супинатора

Възпаление на нокътното легло на пръста на крака

Възпалението на нокътното легло (панариций) е възпаление на нокътната гънка, което може да се разпространи в цялото нокътно легло и околните структури. Възпалението се причинява от имиграцията на патогени, които могат да мигрират главно чрез малки разкъсвания по кожата (рагади). Патогенният спектър обикновено е бактериален стафилокок или стрептокок, но възпаление на нокътното легло ... Възпаление на нокътното легло на пръста на крака

Специални характеристики на възпаление на нокътното легло на палеца на крака | Възпаление на нокътното легло на пръста на крака

Особености на възпалението на нокътното легло на големия пръст на крака По принцип всички пръсти на краката или пръстите могат да бъдат засегнати от възпаление на нокътното легло. Особеност на големия пръст е, че нокътното легло расте там най -бавно поради размера си. Следователно, от една страна, микроби като гъбички или бактерии могат да се заселят ... Специални характеристики на възпаление на нокътното легло на палеца на крака | Възпаление на нокътното легло на пръста на крака