Глезенната става е подложена на огромно напрежение в много спортове, а нараняванията на връзките или разкъсаните сухожилия могат да причинят нестабилност и болка. Но също така простото усукване може да причини болка в глезенната става, което може да повлияе отрицателно на подвижността и устойчивостта на ставата в ежедневието и тренировките. Лентите се използват специално за мускулите ... Залепване на глезенната става
Sporttape Sporttape е общ термин за различни видове ленти. Грубо разделено, има нееластична спортна лента, която се използва най -вече в спортни състезания, и еластичната кинезиотап, която се използва в много различни приложения. Нееластичната спортна лента има предимството, че може ефективно да стабилизира глезенната става. Особено в конкуренцията ... Спортната лента | Залепване на глезенната става
Залепване на глезена при футбол Коя лентова превръзка е най -разумна във футбола, зависи от отделния играч и неговите оплаквания. И в двата случая трябва да се внимава ставата да не е подута, лентата да не е неудобна или нарязана, болката да се влоши или кожата под превръзката да започне ... Залепване на глезена при футбол | Залепване на глезенната става
Препоръчителните упражнения за мобилизация и укрепване с рамен TEP зависят от това колко време е минало от операцията. През първите 5-6 седмици не се допуска завъртане на рамото навътре или навън. Страничното отвличане и повдигането на рамото напред са ограничени до 90 °. Поради това през този период фокусът е върху намаляването на ... Упражнения за TEP на раменете
Упражнения след операция Упражнение за рязане Упражнения за напрежение Мобилизация на лопатките Стойте до леглото или стола, хванете се за него със здравата си ръка и се наведете леко напред, така че оперираната ръка да може да се люлее свободно Наклонете лакътя на оперираната ръка и извършете рязане движение с ръката, преместване ... Упражнения след операция | Упражнения за TEP на раменете
На първо място, трябва да се обясни, че болката в топката на крака, от която се оплакват пациентите, определено се локализира в точката под метатарзофаланговите стави на пръстите на краката. Топката на крака се счита за отделна област на стъпалото и всъщност съдържа само областта в ... Болка в топката на крака - причина и помощ
Резюме Повечето хора не знаят за дефиницията на болка в топката на стъпалото. От друга страна, в зависимост от стойката на крака, точките на натоварване, които всъщност трябва да бъдат ограничени главно до петата, външния ръб на стъпалото , топката на стъпалото и палеца са неправилни ... Обобщение | Болка в топката на крака - причина и помощ
Болка в кухината на коляното е болка в задната част на колянната става. Може да се прави разлика между остра и хронична болка в кухината на коляното. Острата болка идва внезапно, обикновено причинена от травма и продължава от няколко часа до дни. Хроничната болка често се развива коварно и ... Болка в кухината на коляното упражнения и терапии
Болка в кухината на коляното при джогинг Бегачите често изпитват болка в коляното след джогинг. Особено в началото на тренировката или след по -дълго въздържание от спорт това често се забелязва и не се притеснява. В този случай необучената мускулна и съединителна тъкан води до краткотрайно остро претоварване. Ако обаче болката продължава ... Болка в кухината на коляното при джогинг | Болка в кухината на коляното упражнения и терапии
Допълнителни терапевтични мерки Много добри за болка в кухината на коляното са упражненията, които се изпълняват в басейна за упражнения, тъй като плаваемостта на водата облекчава колянната става. В същото време съпротивлението на водата укрепва мускулите поради по -голямото количество необходима мускулна работа. Можете да намерите упражнения ... Допълнителни терапевтични мерки | Болка в кухината на коляното упражнения и терапии
Терминът нарушения на заздравяването на рани се отнася до общи трудности при естественото заздравяване на рани. Те могат да възникнат поради голямо разнообразие от причини, като предишно заболяване или неправилна грижа за рани. Какви са нарушенията при заздравяване на рани? Медицинските специалисти говорят за нарушения на заздравяването на рани, когато има трудности или забавяния в естественото заздравяване на рани. По принцип,… Нарушения на зарастването на рани: причини, симптоми и лечение
Оток и бучки по ставите на пръстите могат да бъдат симптоми на артроза на ставите на пръстите. Разграждането на хрущялната субстанция води до вкостяване на ставната капсула, което води до образуване на малки възли върху ставите на пръстите, които ограничават подвижността и причиняват болка. В по -нататъшното протичане на заболяването възникват деформации на пръстите. … Физиотерапия при отоци и възли на ставите на пръстите
