Спортът за издръжливост е един от най -разпространените спортове в Германия. Хората от всички възрасти ходят на бягане, ходене, плуване, колоездене, кънки, ски бягане, туризъм и катерене. Спортът за издръжливост винаги е бил спорт, който се практикува главно на чист въздух или поне в зали и стаи, предназначени за него. Спортовете за издръжливост ... Спортове за издръжливост у дома
Домашно оборудване за упражнения За спортове за издръжливост в собствените ви четири стени се нуждаете от определени помощни средства, които не винаги са евтини и често изискват много място. Особено различните ергометри (велосипед, бягаща пътека или гребна машина) са много скъпи и заемат много място. Тези, които не могат или не искат да си позволят ... Оборудване за домашни упражнения | Спортове за издръжливост у дома
Най -новите тенденции Най -новите тенденции в спорта за издръжливост у дома са люлеенето на батут и бягането на батут. Този нов спорт е много лесен за ставите и сравнително евтин и спестява място в сравнение с обичайното тренировъчно оборудване за дома. Всичко, от което се нуждаете, е мини батут със стълб, за който да се държите и ... Последните тенденции | Спортове за издръжливост у дома
