Тялото ни се състои от над 50 процента вода. Освен всичко друго, водата в тялото е отговорна за регулирането на телесната температура и по този начин предпазва тялото от прегряване. Ето защо е особено важно да се пие много в горещите летни дни. Тъй като чрез повишено изпотяване, тялото губи голяма част от абсорбираната течност ... 10 интелигентни съвета за пиене за горещи дни
Че човек трябва да пие много (повече) при горещи тропически температури, вече сме чували достатъчно често. Това, че топъл чай и топла минерална вода в стаята са особено подходящи за това, не е точно кулинарен акцент. Независимо от това: Можем да научим нещо от топлинните експерти в пустинята, защото готините неща не е задължително да ни охлаждат най -добре. На … Учене от пустинни народи, докато пият
По време на бременността достатъчният прием на течности е особено важен, тъй като бъдещата майка трябва не само да снабдява нероденото си дете с течност, но и сама да има повишена нужда. Не само количеството пиене е от решаващо значение: някои напитки трябва да се избягват по време на бременност, докато други могат да допринесат за снабдяването с хранителни вещества. Избягвайте течности ... Пийте правилно по време на бременност
Чрез пълно, но и частично отстраняване на стомаха, в храносмилателния тракт настъпват множество промени, които могат да предизвикат повече или по -малко тежки оплаквания при засегнатия човек. Повечето проблеми обаче могат да бъдат разрешени чрез малки промени в хранителното поведение. Най -честата причина: рак на стомаха Най -честата причина за отстраняване на стомаха ... Хранене и пиене след гастректомия
Два литра вода, седем филии пълнозърнест хляб и плодове и зеленчуци пет пъти на ден. Звучи трудно, но с малки трикове можете да се храните оптимално. Това, което експертите по хранене ни препоръчват, е на практика идеалното състояние за свеждане до минимум на риска от болести: пет пъти зеленчуци и плодове, 35 грама фибри, ... Храненето здравословно: може да е толкова просто!
Въведение - Домашни средства за главоболие Много хора редовно страдат от главоболие. Не винаги е необходимо обаче да се приема таблетка за главоболие веднага. Често и старомодните домакински средства могат да донесат облекчение на съответното лице. Важно е обаче да се консултирате с лекар, ако главоболието е особено силно или се комбинира с други симптоми. … Домашни средства за главоболие
Акупресура срещу главоболие Акупресурата идва от традиционната китайска медицина. Масажирате определени точки с пръсти. Това би трябвало да активира самоизлекуващите сили на тялото. При главоболие просто масажирате специфичните точки на болка, обикновено над слепоочията, докато болката изчезне или поне значително се облекчи. Масажът обаче не трябва да продължава по -дълго ... Акупресура срещу главоболие | Домашни средства за главоболие
Чист въздух за главоболие Упражненията на чист въздух се считат от мнозина за домакински лек за главоболие. Често само 20 минути на чист въздух могат да ви помогнат да се почувствате като нов човек, когато цял ден сте седели на бюрото си. Подаването на кислород е по -добро на чист въздух. Упражнение … Чист въздух за главоболие | Домашни средства за главоболие
Въведение Дехидратацията описва липсата на течности в организма. Особено при възрастните хора често се причинява от недостатъчно количество пиене, но дехидратацията при децата също не е необичайна поради чести стомашно -чревни инфекции и треска. Липсата на течност също може да доведе до електролитни нарушения и в най -лошия случай до дехидратация на ... Дехидрация
Усложнения Ако подмяната на течността започне при първите признаци на дехидратация, обикновено не се очакват допълнителни последствия и тогава засегнатото лице е напълно в състояние да извърши отново. Ако обаче въвеждането на течност не започне навреме, това може да доведе до дехидратация (десикоза) на тялото. Това … Усложнения | Дехидратация
Въведение Терминът „стрии“ (технически термин: Striae gravidarum) се отнася до видими признаци на разкъсване, които се дължат на много бързо и силно разтягане на тъканта. Като цяло може да се предположи, че около 75 до 90 процента от бъдещите майки развиват стрии по време на бременност. Особено коремната област (долната част на корема), ... Предотвратяване на стрии
Кремове против стрии Има и препоръки от областта на хомеопатията за превенция на стрии. Особено се препоръчва приемането на калциев флуоратум под формата на глобули. За постигане на оптимален резултат се препоръчва допълнителният прием на графит и силициев диоксид. Това са и хомеопатични лекарства. Важно е да … Кремове против стрии | Предотвратяване на стрии
