Най -важното нещо в обучението е целта. В случай на каране на бричове, естествено, намаляването на теглото е основната цел, така че може да се избегне влошаване. По-дългата кардио тренировка (30-40 минути) в началото на тренировката в комбинация с последваща силова тренировка е особено ефективна. Колкото повече мускули ... Упражнения срещу дисаги
Какво прави бричовете за каране Екипите за езда се определят като увеличено складиране на мазнини в областта около задните части и външната част на бедрото. Поради определени хормони и различна структура на съединителната тъкан, отколкото при мъжете, бричовете са типичен, нежелан проблем на жените. Освен хормоните, развитието на бричове може да ... Какво прави бричовете за езда | Упражнения срещу дисаги
Резюме Екипите на ездата са причинени от разпределение на мазнините и обикновено са наследствени. С целенасочени силови тренировки за засегнатите мускули (глутеус, абдуктор, ишиогрупа), структурата на тъканта може да бъде укрепена и обиколката на бедрата да бъде намалена. Заедно с промяната на диетата, лимфния дренаж и спорта могат да се постигнат добри резултати ... Обобщение | Упражнения срещу дисаги
Въведение Овулацията е освобождаването на зряла яйцеклетка от яйчника. Това се случва веднъж месечно при всяка жена като част от хормонални промени. Целта на овулацията е да се освободи яйцеклетка за оплождане чрез сперматозоиди, така че да настъпи бременност. По отношение на времето това означава, че всяка полово зряла жена овулира ... Усещате ли овулацията?
Какви съпътстващи симптоми показват овулация? Съпътстващите симптоми могат да се обяснят с влиянието на женските полови хормони. Те причиняват както узряване на яйцеклетката, така и физически промени по време на женския цикъл. Типичен симптом е увеличаването на гърдите преди овулацията, което често може да се прояви като придърпване на гърдата. … Какви съпътстващи симптоми показват овулация? | Усещате ли овулацията?
Въведение - Какво е ушен хрущял? В човешкото тяло има много различни видове тъкани. Една от тези тъканни форми е хрущялът и неговата подформа, еластичният хрущял. Това се намира в ухото, наред с други места. Хрущялът придава на външното ухо типичната му форма и гарантира, че звукът се насочва в ... Функцията и пиърсингът на ушния хрущял
Пиърсинг в ушния хрущял Пиърсингът е широко разпространен в ухото. Най -честите локализации са в спиралата, тоест във външния ръб на ухото. Често се срещат и пирсинг на трагус. Класическата дупка на ухото в ушната мида обаче не принадлежи към пиърсинга на хрущяла, тъй като там няма хрущял. … Пиърсинг в ушния хрущял | Функцията и пиърсингът на ушния хрущял
Анатомия на ухото Анатомията на ухото е разделена на микроскопична част и част, видима за окото (макроскопска част). Микроскопската част показва, че хрущялът на ухото принадлежи към еластичната хрущялна тъкан. Еластичният хрущял е много богат на клетки хрущял, състоящ се само от една хрущялна клетка, в която едва ли ... Анатомия на ухото | Функцията и пиърсингът на ушния хрущял
Определение - Какво е ортеза? Ортозата е медицинска помощ, която се използва за поддържане на функциите на опорно -двигателния апарат, особено ставите. Те се използват след операции, инциденти или в случаи на вродени неправилни положения и служат за осигуряване или възстановяване на стойката. Ортопеди се предлагат за всички основни стави като коляното или ... Ортеза - Причини и форми
Как действа ортезата? Въпреки разнообразието от различни ортези и разликите във формата и размера, ортезите обикновено се основават на общ принцип на действие. Това е т. Нар. Принцип на три сили. Тук ефектът от ортезата се постига чрез три контактни точки върху съответната част на тялото, ... Как работи една ортеза? | Ортеза - Причини и форми
Трябва ли да нося и ортеза през нощта? Ортезите винаги трябва да се носят, както е уговорено с лекаря. Поради големия брой различни ортези не може да се направи общо изявление дали те трябва да се носят през нощта. В много случаи е подходящо или дори необходимо носенето на ортезата при ... Трябва ли да нося и ортеза през нощта? | Ортеза - Причини и форми
