Въпреки че болките в гърба често са безобидни и обикновено изчезват сами без терапия, болките в гърба могат да бъдат изключително неприятни и значително да ограничат подвижността. Разбира се, това поражда желанието да бъдете пощадени. Но в повечето случаи се посочва точно обратното. Засегнатите трябва да продължат да се движат и да се отпуснат колкото е възможно повече. … Болки в гърба - не със силен гръб
Терапия за болки в гърба В повечето случаи не се изисква специална терапия за болки в гърба. Често симптомите изчезват сами след няколко дни. Ако това не е така, от съществено значение е да се консултирате с лекар, за да установите причината за болките в гърба. Терапията е проектирана съответно. В първия пример, … Терапия за болки в гърба | Болки в гърба - не със силен гръб
Треньор за гръб Под треньори за гръб се разбират всички фитнес машини, предназначени за изграждане и укрепване на мускулите на тялото на потребителя. Повечето болки в гърба, независимо от причината, имат едно общо нещо: причинено е от дисбаланс на мускулатурата (мускулен дисбаланс) в областта на багажника. Това се дължи например на ... Треньор за гръб | Болки в гърба - не със силен гръб
Протектор за гръб Протекторите за гръб са предназначени да предпазват гръбначния стълб по време на спорт, който представлява висок риск от падане с висока скорост. За мотоциклетистите е задължително да носят протектори за гръб, така че те обикновено вече са интегрирани в специалното облекло за мотоциклети. Във всеки случай такива протектори трябва да отговарят на изпитването CE EN1621-2 ... Протектор за гръб | Болки в гърба - не със силен гръб
Какво трябва да знаете за болки в гърба Всеки знае болки в гърба - освен инфекциите, това е втората най -честа причина хората в Германия да се консултират с лекар. 70% от германците страдат от тях поне веднъж годишно. Болката в гърба може да се прояви по много различни начини; например дърпане, намушкване, разкъсване или дори ... Неща, които трябва да знаете за болки в гърба | Болки в гърба - не със силен гръб
Физиотерапията се провежда на: Областите на приложение винаги са както следва: Облекчаване на болката Стимулиране на кръвообращението и метаболитните процеси Подобряване на състоянието (сила, издръжливост, координация, подвижност) Рехабилитационна терапия (ранно и дългосрочно лечение) Превенция терапията за болки в гърба може да има следното съдържание: Изброеното съдържание е едновременно активно и ... Физиотерапия при болки в гърба
Концепции от физиотерапия Различни методи на лечение могат да се използват за лечение на болки в гърба. Една концепция за лечение е концепцията Maitland. Концепцията Maitland е област на мануална терапия. Голямата разлика от чисто мануалната терапия е приоритетното разглеждане на клиничната страна. Взема се много точна анамнеза, за да се възпроизведе ... Концепции от физиотерапията | Физиотерапия при болки в гърба
Причини/Анатомия/Функция Болките в гърба са едно от най -често срещаните заболявания в съвременното общество. Причините за болки в гърба са многобройни, но в повечето случаи те са резултат от неправилна стойка, твърде малко движение или липса на мускулна стабилност. В някои случаи тазовата наклонност или блокиране на ISG са отговорни за болки в гърба. Гърбът е… Причини / Анатомия / Функция | Физиотерапия при болки в гърба
Резюме В нашето общество болките в гърба са широко разпространени и много хора се отчайват от вечното страдание. Ключът обаче често се крие в движението. В остри случаи физиотерапевтът може да облекчи болката чрез различни мерки чрез физиотерапия, но в дългосрочен план всеки сам трябва да стане активен. Правейки прости упражнения в края ... Обобщение | Физиотерапия при болки в гърба
Обикновено се споменава лумбаго, когато неправилно движение или напрежение внезапно причинява силна болка в долната част на гърба, която е придружена от ограничение на движението. Други термини/синоними за лумбаго са лумбаго, лумбалгия и синдром на лумбалния гръбначен стълб. В повечето случаи вече има претоварване или неправилно зареждане на гърба предварително, но ... Лумбаго симптоми и терапия
Упражнения Не трябва да се извършват упражнения по време на остро лумбаго. Гърбът трябва да бъде пощаден. Леките мобилизиращи и разтягащи движения могат да бъдат полезни. За това е препоръчително да започнете с кръгове на раменете. 1.) Дори нежните движения на таза могат да имат разхлабващ ефект. За тази цел пациентът трябва да седне на стол и да постави своя… Упражнения | Лумбаго симптоми и терапия
Превенция За да предотвратите лумбаго, трябва да се държите приятелски настроени към гърба в ежедневието. Обаче приятелското поведение не е нежно поведение. Здравият гръб трябва да е мобилен във всички посоки. Ако обаче изискванията на ежедневието са високи, трябва да се помисли как натоварването на гърба може да бъде сведено до минимум. Приятен за гърба… Профилактика | Лумбаго симптоми и терапия
