Допълнителни терапевтични мерки | Упражнения за дискова херния
Допълнителни терапевтични мерки За да предотвратите или лекувате друга дискова херния, трябва не само да обмислите упражнения за разтягане и укрепване, но и масажи, прашка, горещи компреси, емброкации, електротерапия, работна ергономия, упражнения за гръб или йога. Ако упражненията могат да се изпълняват само при болка, водната гимнастика е добър избор. Тук се използва плаваемост ... Допълнителни терапевтични мерки | Упражнения за дискова херния