Калории

Синоними в най -широк смисъл Kilokalorie (kcal), Kalorie (cal), Joule (J), Kilojoule (KJ) Името калории произлиза от латинското име calor и означава топлина. Калориите са мерна единица за енергията, съдържаща се в храната, която се доставя в човешкото тяло чрез хранене. Действителната единица е дадена в джаули или килоджаули, ... Калории

Защо знанията за калориите за отслабване са толкова важни. | Калории

Защо знанията за калориите за отслабване са толкова важни. С две думи, тялото трябва да има отрицателен енергиен баланс, за да отслабне. Процентът на консумираните калории трябва да бъде по -нисък от процента, който е изгорен. Дефицитът от 1000 до 2000 килокалории на ден може да доведе до ... Защо знанията за калориите за отслабване са толкова важни. | Калории