В случай на тенис лакът, сухожилните привързаности на мускулите, отговорни за разтягането на лакътя, се влияят от постоянно напрежение и се появява дразнене на структурата на сухожилието и костта при прикрепването. Тази приставка се намира в epicondylus humeri radialis и се вижда от външната страна на лакътя. … Тенис лакът Tapen
Разходи Такава лента може да струва до двадесет евро на заявление. В зависимост от това как сте осигурени, здравната Ви застраховка може да покрие разходите. Законодателните здравноосигурителни компании обикновено не ги възстановяват, но има частни здравноосигурителни компании, които го правят. Затова винаги трябва да разберете дали вашата застраховка е включена. Всичко … Разходи | Тенис лакът Tapen
Независимо дали по религиозни, духовни или здравословни причини: Постът е толкова стар, колкото човечеството. Колкото има мотивации за терапевтично гладуване, толкова много различни видове гладуване също съществуват. В допълнение към възможността за гладуване в клиники, в манастир или специални хотели, терапевтичното гладуване у дома може да бъде друг вариант. Ние… Изцеление на гладно у дома
Въведение Друго предизвикателство пред новите родители е как да се справят с прическата на бебето. Едва ли някоя функция е толкова поразителна, колкото косата на малко дете. Докато някои деца се раждат с прекрасна коса и бързо растяща коса, други деца изглежда отнемат много време с растежа на ... Бебешка коса - това е правилният начин да я подстрижете!
Инструкции - 7 стъпки за правилно подстригване на бебешка коса Правилният инструмент: добрата подготовка за подстригване на коса при бебето е много важна. Ако искате да подстрижете косата на бебето си у дома, струва си да купите ножица със заоблени връхчета. - Уютна атмосфера: също така е важно детето да е в добро настроение ... Инструкции - 7 стъпки за правилно подстригване на бебешка коса | Бебешка коса - това е правилният начин да я подстрижете!
В медицината лимфният дренаж е признат от около 40 години и също се покрива от повечето здравноосигурителни компании. Тук лимфният дренаж се използва предимно за лечение на лимфедем. Това подуване на тъканите се причинява от съхранението на съдова течност и може да бъде облекчено чрез внимателен масаж. Области на приложение на лимфен дренаж В… Лимфен дренаж: Инструкция
Въведение Наблюдението и редовното палпиране на гърдите е важна част от ранното откриване на рак на гърдата. Всяка жена познава тялото и гърдите си най -добре и следователно може най -добре да открие промени в гръдната тъкан. Палпацията е бърза и лесна за научаване. По същество гърдите първо се визуално изследват за аномалии и ... Как може да се палпира ракът на гърдата?
Кога трябва да се палпира гърдата? Най-доброто време за самостоятелно вземане на проби е около една седмица след последната ви менструация, тъй като тогава гърдите са меки и позволяват лесно палпиране. Поради хормоналното влияние гърдите стават по -големи и по -чувствителни към болка преди менструация, така че палпацията през този период е неудобна и не е ... Кога трябва да се палпира гърдата? | Как може да се палпира ракът на гърдата?
Автогенното обучение е метод за релаксация, основан на умствени упражнения и изисква много концентрация. Тези умствени упражнения се състоят от така наречените формули. Това са изречения, които се рецитират отново и отново по време на автогенно обучение. Те имат за цел да предизвикат дълбоко и съзнателно състояние на покой, което има дългосрочни положителни ефекти върху ... Автогенно обучение като метод за релаксация
Инструкции Автогенното обучение трябва да се провежда веднъж или два пъти дневно в продължение на няколко месеца, за да се постигне напредък. Състои се от два етапа: Долно ниво и Горно ниво. Начинаещите започват с по -ниското ниво, което се състои от седем формули. Не всички седем формули обаче се използват директно. Те започват с първата формула, която ... Инструкции | Автогенно обучение като метод за релаксация
Въведение Лентовите превръзки са метод, широко използван в спортната медицина, ортопедията и травматичната хирургия за лечение на различни мускулни, сухожилни и костни наранявания или за тяхното предотвратяване. В зависимост от областта на приложение, има различни методи за нанасяне на лентова превръзка за постигане на максимален ефект. Скъсаните връзки също могат да бъдат лекувани с помощта на ... Залепване на разкъсана връзка
Kinesiotape Kinesiologic tape е специална форма на терапевтична лента. Това са еластични, самозалепващи се ленти от еластичен материал. Като лепило се използва полиакрилатно лепило. Кинезиологичната лента се нанася върху кожата с помощта на различни техники за залепване. Наред с други неща, те имат за цел да освободят напрежението, да подобрят микроциркулацията на тъканите ... Kinesiotape | Залепване на разкъсана връзка
