Приспиване на бебето и прохождащото дете: спане сам

Темата за бебешкия сън е противоречива както сред експертите, така и сред родителите: трябва ли бебетата да спят в леглото с родителите си или в собственото си креватче? Къде бебетата спят безопасно и добре? Закръглихме плюсовете и минусите на съвместния сън и когато децата спят сами за вас. Заспиване - но сами бебета също ... Приспиване на бебето и прохождащото дете: спане сам

Нарушения на съня: 13 съвета, които да ви помогнат да заспите

„Лека нощ“ е това, което желаете всяка вечер. За много хора това желание често е само мечта. В Германия повече от 20 милиона души страдат от проблеми със заспиването и преспиването през нощта. За половината от засегнатите това разстройство изисква лечение. Жените са засегнати два пъти по -често от мъжете; … Нарушения на съня: 13 съвета, които да ви помогнат да заспите