Терапията с тригерни точки се отнася до тригерните точки, създадени в мускула. Точките на задействане се причиняват от намалено кръвообращение в засегнатия мускул, или чрез ограничено движение, престой твърде дълго в едно положение, докато работите на бюро или извършвате работа над главата. Засегнатият мускул се скъсява до такава степен, че кръвта ... Предимства на терапията с тригерна точка
Предимства Терапията с тригерни точки може да се използва за разхлабване на изключително напрегнати мускули, които не са разхлабени чрез нормални физиотерапевтични техники за намеса. Чрез проникване по -дълбоко в тъканта с натиска на палеца, дори изключително напрегнатите мускули могат да бъдат разхлабени. Този терапевтичен метод трябва да се използва особено в случаите на вече излъчващи оплаквания, тъй като ... Предимства | Предимства на терапията с тригерна точка
Бръмчене, бипкане, свистене, звънене, съскане или тананикане в ухото - всеки го знае. Съвсем неочаквано се появяват шумове от ушите и причиняват дискомфорт. Най -често те изчезват също толкова внезапно, както са се появили. Но какво ще стане, ако шумовете се утаят в ухото с часове, дни или дори години? Лекарите говорят за „шум в ушите“ или просто шум в ушите. … Шум в ушите: Рининг в ухото
Симптоми Симптомите на шум в ушите се различават значително по характер, качество и количество. Най -вече засегнатите хора описват шум в ушите като чист звук, като например звуков сигнал. Други съобщават за атонални звуци, като например ропот. За някои страдащи шумът в ушите винаги е един и същ, докато за други силата на звука и височината на тона се променят. … Симптоми | Шум в ушите: Рининг в ухото
Стрес Един стрес рядко е причина за шум в ушите. Въпреки това, 25% от засегнатите съобщават, че са имали или имат много стрес. Стресът буквално оказва натиск върху слуховата система, така че развитието на шум в ушите се насърчава и възприемането на шум в ушите се увеличава. Същото се отнася и за несигурността, страха или вътрешната ... Стрес | Шум в ушите: Рининг в ухото
Обобщение Тинитусът е често срещан симптом, свързан с различни ушни и психични разстройства. Шумовете в ухото имат далечни психологически последици и могат сериозно да влошат качеството на живот на засегнатото лице. Въпреки това шумът в ушите обикновено не представлява непосредствена опасност за здравето. Шумът в ушите се лекува холистично. В зависимост от причината,… Обобщение | Шум в ушите: Рининг в ухото
Физиотерапия При физиотерапията се извършват упражнения заедно с пациентите за подобряване на стабилността на глезенната става. Терапията винаги е структурирана по такъв начин, че упражненията започват просто и стават все по -трудни и понякога могат да бъдат допълнени с допълнителни лечения. Например, терапевтът може да окаже леко съпротивление на пациента ... Физиотерапия | Нестабилност на глезенната става
Kinesiotaping Kinesiotape често се използва за нестабилност. Това поддържа функцията на сухожилията и може да доведе до подобрено усещане за стабилност. Използването на Kinesiotape обаче е симптоматично, а не причинно -следствено лечение! Това означава, че причината за нестабилността не се лекува. Тъй като Kinesiotaping не е постоянно решение, то трябва ... Кинезиотейпинг | Нестабилност на глезенната става
Превръзки за глезенни стави Превръзките често се заменят с ленти. Особено през нощта, когато ставата не е съзнателно обезопасена и лесно могат да възникнат нежелани движения, се използват леки, меки превръзки за нежно фиксиране на ставата. В противен случай важи същото като за шини и лентови превръзки: Подходящото и съзнателно използване на превръзки може да бъде доста… Бинтове на глезенните стави | Нестабилност на глезенната става
Спортовете с високи сили на скачане и удар са особено предразположени към наранявания. Ако вече е настъпила спортна травма, се прилага правилото PECH (почивка, лед, компресия, висока опора). Това първо включва почивка за спортиста. След това раната се притиска с помощта на лед и засегнатият край се повдига. Важно е само не ... Физиотерапия при спортни травми
Нестабилността на глезена е нестабилност или усещане за нестабилност, произтичащи от апарата на капсулната връзка на глезена. Обикновено глезенната става е обезопасена с множество връзки и е обградена от ставна капсула. Ако обаче те вече не стабилизират достатъчно ставата, обикновено се появяват симптоми. Те се проявяват директно чрез усещане за нестабилност, но ... Нестабилност на глезенната става
Упражнения Упражненията срещу нестабилност в глезенната става трябва да се изпълняват редовно. Акцентът е върху правилното и добросъвестно изпълнение. Не става въпрос предимно за изграждане на сила, а по -скоро за обучение на координация. Ако е настъпило остро увреждане на сухожилията, упражненията трябва да започнат само след одобрение от лекаря ... Упражнения | Нестабилност на глезенната става
