Йога упражненията стават все по -популярна алтернатива на конвенционалните укрепващи и релаксиращи упражнения поради тяхната гъвкавост при лечението на различни заболявания на опорно -двигателния апарат. Йога упражненията могат да бъдат адаптирани и съответно увеличени за различни физически условия. Йога упражнения за двама/партньор Евентуално упражнение от йога за 2 души е прегъването напред. … Прочети повече
Йога упражнения за гърба Има много различни йога упражнения за укрепване на мускулите на гърба и за подобряване на гъвкавостта на гърба. Упражнение за укрепване на мускулите на гърба и раменете е лодката. За да направите това, легнете на пода в легнало положение, ръцете изпънати напред, челото се опира в пода. … Прочети повече
Йога упражнения за отслабване Когато правите йога упражнения за отслабване, е особено важно те да се изпълняват възможно най -динамично, например в последователност от упражнения и да стимулират сърдечно -съдовата система. Още упражнения за отслабване можете да намерите тук: Упражнения срещу мазнини в корема Делфинът например е подходящ ... Прочети повече
Хомеопатия Хомеопатията е нежно средство за борба с болките в растежа или безпокойството, без да се прибягва директно до химически лекарства. Следователно, особено за бебета и малки деца, глобулите могат да бъдат благодарна подкрепа. Приемането на препарати обаче трябва да бъде изяснено и инструктирано от специалист. С по -големи деца, които страдат от болка в растежа, глобулите са ... Прочети повече
Главоболие/мигрена Промените в скелетната система и стойката могат да причинят напрежение при главоболие. Промяната в стойката може да причини напрежение в областта на раменете и шията, което може да доведе до главоболие. Положението на ставите на горните шийни прешлени и темпорамандибуларната става също може да се промени по време на растежа и да доведе до главоболие. … Прочети повече
Физиотерапията за скърцане на зъбите и напрежение на челюстта е предназначена да осигури облекчение за малките пациенти. Предприемат се различни терапевтични мерки, които да помогнат на децата да се отърват от скърцането на зъбите и да разхлабят мускулите при остро напрежение. В зависимост от възрастта на детето са възможни различни мерки. Физиотерапевтът решава кой ... Прочети повече
Физиотерапия Физиотерапията е особено важна при лечението на скърцане на зъбите в детството и напрежение на челюстта. Тъй като децата обикновено се лекуват консервативно, физиотерапевтът е първата точка за контакт след медицинската диагноза. След това физиотерапевтът първо ще изготви терапевтичен план, съобразен с нуждите на детето, като вземе предвид диагнозата, възрастта ... Прочети повече
Напрежения на раменете и шията Напрежението на раменете и шията за съжаление вече не е рядкост дори при децата. От една страна, те могат да възникнат поради заболяване, ако детето трябва да се бори с мускулни проблеми или е склонно към напрежение поради друго основно заболяване. Това може да се случи например със зъби ... Прочети повече
Обобщение Като цяло, скърцането със зъби и напрежението на челюстите вече не са рядкост при децата. В много случаи обаче те са развити и изчезват сами. Родителите обаче трябва да бъдат много внимателни и да наблюдават детето в случай на аномалии, за да се консултират навреме с лекар, ако е необходимо, така че сериозните ... Прочети повече
Пристъпите на растеж са важни за развитието на детето. В първите години от живота и до юношеството детският организъм се променя много бързо на фази. Растежът може да се осъществи както на физическо, така и на психологическо ниво. Само през първите 14 месеца от живота се разграничават 8 пристъпи на растеж, които са важни ... Прочети повече
Основната цел на физиотерапията е да облекчи болката на пациента. В зависимост от вида и тежестта на болката и причината за проблема, това може да се постигне чрез топлинни или студени процедури, но също и чрез специални масажи за отпускане и разтягане и укрепващи упражнения за областта на раменете и шията. … Прочети повече
Болка Симптомите на болка при схванат врат могат да варират в зависимост от причината и произхода на напрежението: Тези статии се занимават и с темата за болката в шийния отдел на гръбначния стълб: Ако болката е локална и се появява само по време на движение, вероятността е по -голяма, че той е чисто мускулест. Болката обаче може да… Прочети повече