Кои болкоуспокояващи? Кои обезболяващи могат да се приемат и са разумни в случай на стеноза на гръбначния канал, трябва да се обсъди с лекаря. Някои хора имат непоносимост към обезболяващи, поради което трябва да се обсъди точното лекарство, което да се приема. За облекчаване на болката обикновено могат да се приемат нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС). Това са, за… Прочети повече
Резюме Стенозата на гръбначния канал е стесняване на гръбначния канал поради костни израстъци или промени в сухожилията и връзките на гръбначния стълб в гръбначния канал. Той причинява болка и изтръпване в двата крака. Интензивна физиотерапия, при която гръбначният канал се увеличава главно чрез издърпване и са предвидени самостоятелни упражнения ... Прочети повече
Най-важното при самостоятелните упражнения е релефът върху гръбначния канал. Това става чрез огъване на гръбначния стълб. Това разделя гръбначните тела и разширява гръбначния канал. В допълнение, стенозата на гръбначния канал обикновено показва увеличен кух гръб, поради което се изпълняват упражнения за разтягане за M. Iliopsoas (флексор на тазобедрената става), ... Прочети повече
Колко опасна е гръбначната стеноза? Колко опасна е стенозата на гръбначния канал, не може да се каже в общи линии. Зависи от това колко тежки са симптомите на засегнатото лице, колко силно е свиването, какво може да се види въз основа на ЯМР изображения и най -вече каква е причината за свиването. … Прочети повече
Упражненията за стеноза на гръбначния канал са насочени към минимизиране на прогресията на стесняването в нервния канал. Следователно трябва да се изпълняват упражнения, които не издърпват лумбалния и шийния отдел на гръбначния стълб назад в увеличена кривина, а изправят тези участъци. Упражнения за лумбалния гръбнак без оборудване Упражнение 1: Легнете по корем над ... Прочети повече
Упражнения за шийните прешлени без оборудване Упражнение 1: Изходна позиция е седалката. Гърбът е изправен, шийният гръбнак е опънат. Пациентът трябва да издърпа брадичката си навътре, квази двойна брадичка. Задръжте тази позиция за 30 секунди и повторете 10 пъти. Движението „chin-in“ се извършва в горната част на шийния отдел на гръбначния стълб и причинява ... Прочети повече
Упражнения с Flexibar Упражнение за лумбалния гръбнак: Изходната позиция е активната стойка. Краката стоят здраво на пода, коленете са леко огънати, тазът е издърпан леко назад, за да се изправи лумбалния гръбнак, коремните мускули са напрегнати, гърбът остава изправен, ръцете, които държат Flexibar, се държат на нивото на гърдите с леко ... Прочети повече
Упражнения върху подложката за баланс Упражнение 1: Пациентът стъпва върху подложката за баланс с двата крака и се опитва да стои, без да се държи. Ако това е успешно, единият крак се повдига и опъва назад. След това кракът отново се издърпва напред под ъгъл 90 °. Не се опитвайте да влезете в кухия гръб и ... Прочети повече
Симптомите на скъсване на ротаторния маншет могат да бъдат различни. Това се дължи на факта, че ротационният маншет в раменната става се състои от сложна мрежа от множество сухожилия, връзки, мускули и тъкани, които с възрастта стават по -податливи на наранявания. Следователно разкъсването на ротаторния маншет е свързано с голяма болка ... Прочети повече
Причини за болката Болката, която възниква при разкъсване на ротационен маншет, зависи до голяма степен от това дали нараняването е остро (например поради злополука), или от износване, свързано с възрастта. Последното обикновено е по -малко болезнено от острото нараняване. Това е така, защото травматичната сълза често наранява няколко ... Прочети повече
Загуба на сила Разкъсването на ротаторния маншет обикновено е придружено от повече или по -малко изразена загуба на сила в ръката и рамото. Това е така, защото ротационният маншет се състои от четири големи мускула. Ако един или повече от тези мускули са повредени, функцията на съответния мускул може да бъде ограничена. … Прочети повече
Операция за операция за скъсване на ротационен маншет е особено препоръчителна, ако нараняването: Обикновено може да се извърши операция на ключалка. При тази минимално инвазивна процедура хирургът ще зашие и поправи повредените структури, ако е възможно. Ако костите също са засегнати от нараняването, те също могат да бъдат фиксирани. След операцията започва рехабилитация ... Прочети повече