Разходки, джогинг, колоездене през зимата
Спорт на открито през зимата - защо не? Първоначално външният студ причинява треперене, но скоро кръвоносните съдове на кожата и мускулите се отварят и тялото се залива с приятно топло усещане. Има обаче някои моменти, които трябва да имате предвид при упражнения на студ. Бягане през зимата: Пазете се от хлъзгави подове и… Разходки, джогинг, колоездене през зимата