Симптоми на раменна артроза
Симптоми на рамото артроза са болезнени ограничения на движението, особено по време на ротационни и повдигащи движения на ръката. В резултат на това пациентът често избягва използването на уклончиви механизми или попада в облекчаваща поза, което може да доведе до претоварване на други структури. Напрежение в рамото шия площ често е резултатът.
Движението в раменна става самото несъзнателно се избягва и цялото раменния пояс се премества, за да повдигне ръката. Също така може да доведе до остро възпаление на околните структури. Бурсата в рамото или сухожилия от ротационен маншет често са засегнати.
В повечето случаи пациентът първоначално изпитва така нареченото „стартиране болка“, Което може да се подобри с леки движения. По-късно, болка възниква по време на тренировка или дори болка в покой. Движението в ставата постепенно се губи.
Физиотерапия за раменна артроза
Във физиотерапевтичното лечение на рамото артроза, прави се опит да се поддържа подвижността на ставата, доколкото е възможно, за облекчаване болка и да се сведе до минимум нуждата от защитни механизми и уклончиви движения. Първоначално физиотерапията трябва да даде на пациента усещане за движението на рамото му. Упражненията трябва да се практикуват няколко пъти пред огледалото, докато те могат безопасно да се извършват от пациента самостоятелно.
- Кога се извършва движение в раменната ми става?
- Кога започвам да използвам механизъм за избягване?
- Как се чувства правилно изпълненото мобилизационно упражнение?
- Освен това, във физиотерапия за рамо артроза, мобилизацията на ставата може да се извърши с помощта на ръчни терапевтични техники. Тук терапевтът хваща ставата възможно най-близо и, ако хрущял все още е непокътната, може да плъзга фугиращите повърхности една срещу друга. По този начин хрущял се доставя по-добре и синовиалната течност се произвежда и срастванията могат да се разхлабят.
При остеоартрит, хрущял е износен. За да се облекчи костта, ръчните тракционни процедури също могат да бъдат приятни. Ставните повърхности са минимално отдалечени една от друга чрез леко сцепление.
Това често се възприема като облекчаване на болката.
- Друг фокус на физиотерапията за артроза на рамото е лечението на околните меки тъкани. The сухожилия от ротационен маншет може да се раздразни от костни привързаности или възпалителни състояния. Те могат да бъдат лекувани чрез селективно масаж техники (напречно триене).
Напрежение и сраствания в рамото шия зона може да бъде облекчена с фасциални техники или масаж дръжки. Лечение на тригерната точка също е подходящ. Особено полезно в рамото шия зона е така нареченото функционално лечение на меките тъкани, при което ставата се мобилизира, докато напрегнатите мускули се третират ръчно.
Често пасивни разтягане от мускули на врата също е приятен и облекчава болката.
- Пасивна мобилизация на плешка е друг метод за подобряване на мобилността в раменна става и за насърчаване на мобилизирането на плъзгащия лагер на лопатката върху багажника. Той също така разхлабва мускулите, които фиксират и движат плешка. Пасивната мобилизация на ръката се извършва рядко, но може да бъде приятна в случай на силна болка. Терапията може да бъде допълнена чрез прилагане на ленти с превръзки или физиотерапевтични форми. Прилагането на топлина или студената терапия са особено приятни при остри дразнения.
