Тялото на човек ясно показва как става въпрос здраве, благополучие и щастие в живота. Следователно е още по-важно да слушам вътрешния глас на тялото и да приема сериозно предупредителните сигнали. Тук представяме типични предупредителни сигнали за тялото.
Първи признаци, че нещо не е наред
Много хора вече са се запознали с онези малки, първоначално неспектаклични сигнали на тялото, които искат да ни предупредят.
Има например постоянните стомах болки, които се появяват всяка сутрин след повишаването в отдел глава, или често главоболие атаки, които забележимо влошават концентрация и благополучие. Дори много а кожен обрив, упорит кашлица или обратно болка иска да покаже, че нещо не е наред.
Предупредителни сигнали за нарушен баланс
За щастие, посещението при лекар често разкрива, че не се крие сериозно заболяване зад симптоми като главоболие, безсъние, стомах спазми, или постоянна подсмърча.
По-скоро тези оплаквания често са израз, в който тялото, умът и душата не са баланс. С други думи, упорит стрес, психическо напрежение, постоянни прекомерни изисквания или липса на отдих засенчват нашето благополучие.
език диагноза: Това означава петна, покрития и Co.
Стресът влияе на здравето
Сега е известно, че има връзка между стрес намлява здраве. Докато повечето хора могат да се справят добре с определена доза забързана активност и ежедневен хаос, постоянен или тежък психически стрес може да разболее хората.
В този контекст постоянният спор със съседите може да удари здраве точно колкото раздялата с партньора или дори усещането, че вече не можете да се справите с изискванията на ежедневието.
Стресиран и трайно болен
Доказано е също, че твърде много физически или психически стрес отслабва имунната система и след това водят до чести респираторни инфекции. Докато възрастните обикновено са измъчвани от a студ около два пъти годишно, много напрегнати съвременници се чувстват така, сякаш през зимата вече изобщо не са годни.
Когато един студ следва следващия, време е да посетите лекаря и със сигурност време - накрая - да приемете сериозно сигналите на тялото. Много страдащи не могат да избегнат промяната на няколко начина на живот, за да накарат защитните сили на организма отново да работят гладко.
Кожата като огледало на душата
Също така е напълно възможно кожа насочва вниманието към стрес или скръб. Изрази като „това попада под моя кожа”Или„ Бих могъл да изляза от дълбокия край ”показват колко са свързани кожата и душата. Не е необичайно психологическият стрес да бъде причината за кожа петна.
Съществуват и връзки между някои кожни заболявания и емоционалните баланс. Типичен пример е невродермит, които могат да се влошат от емоционален стрес. екзема образуването и сърбежът могат да се увеличат, когато душата страда.
Кожните заболявания са психологически стресиращи
Вярно е и обратното: изразените видими и болезнени кожни заболявания могат силно да повлияят на психиката. Поради тази причина много кожни заболявания сега се лекуват цялостно.
Съответните концепции за лечение предполагат, наред с други неща, че не само болната кожа се нуждае от лекарства, но и напуканата душа се нуждае от помощ.
Здрава кожа с баланс
За щастие кожата отразява не само психически стрес, но и радост от живота и вътрешно удовлетворение. Ако човек „грее от щастие“ или „се чувства напълно комфортно в кожата си“, всичко показва, че светът му е в ред.
