модификации
Различни фитнес машини модифицират упражнението на преразтягане, така че горната част на тялото и краката да не образуват линия на всички машини, а прав ъгъл между тях стегнат и горната част на тялото. Това улеснява движението и поради това се използва особено често в здраве обучение. Друга възможност за вариация е използването на разширител. Можете да намерите по-подробна информация за преразтягане с разширителя тук.
