Спазми в краката
Едно от най-често срещаните състояния през втората половина на бременност е увеличената поява на спазми в краката - особено в прасците или бедрата. Най-честата причина за това е нарушената вода и електролит баланс, които лесно могат да се изместят при бременни жени: повишено изпотяване поради стрес и повишено позиви за уриниране (поради увеличения натиск на детето върху мехур), има повишена загуба на течности и минерали през изхода на кожата и урината в сравнение с небременните жени. Решаващо за развитието на (теле) спазми са минералите магнезий намлява калций, които са отговорни за регулираната мускулна функция и мускулите отдих.
Ако тук възникне дефицит, мускул спазми може да се случи. Въпреки това спазмите в краката могат да се появят въпреки редовните магнезий намлява калций ниво в кръв. Друга причина може да бъде физическо пренапрежение и допълнителното напрежение в края на бременност, което може да доведе преди всичко до претоварване на крак/мускулите на прасеца.
В допълнение, нарушения на кръвообращението на краката може да доведе до спазми, тъй като (телетата) мускулатура не може да бъде достатъчно снабдена с кръв или течност и електролити, такъв нарушения на кръвообращението или такива намалени кръв доставка на крак мускулите могат да се получат просто от увеличеното седене и легнало положение през втората половина на бременност (Следователно липсата на упражнения се счита за рисков фактор за кралци на прасеца). Малко по-рядко, но въпреки това напълно възможна причина за развитието на крампи в краката, може да бъде и притиснат нерв, който може да бъде компресиран от силно уголеменото матка и от допълнителното тегло на детето и предаването на сигнала от нерв към мускула може по този начин да бъде нарушено. Също така прекомерно присъствие на фосфор в кръвта (причинено от неправилно диета по време на бременност) може да насърчава кралци на прасеца. По същия начин, неблагоприятните пози за сън (често легнали и трайно изпънати крака) могат да доведат до нощно кралци на прасеца. Важно е, ако спазмите продължават за дълъг период от време, а подуването и постоянството болка в едно крак (подуването на двата подбедрица обикновено показва задържане на вода и обикновено е безвредно по време на бременност), незабавно трябва да се потърси лекар, за да се изключи възможността за тромбоза.
