Кинезио лента
Kinesiotape често се използва за нестабилности. Това поддържа функцията на сухожилия и може да доведе до подобрено усещане за стабилност. Използването на Kinesiotape обаче е симптоматично, а не причинно-следствено лечение!
Това означава, че причината за нестабилността не се лекува.Тъй като Kinesiotaping не е постоянно решение, той трябва да се използва само за определени периоди от време или по време на специален стрес като спорт. Опасността е, че без лентата човек се чувства още по-несигурен и все по-често стабилността на ставите се лекува в ежедневието чрез използване Kinesiotape. Затова трябва да се научите да разчитате на мускулната безопасност на ставата, която в идеалния случай е обучена да лекува причината.
Чрез постоянното използване на лента и шини, връзките вече не се напрягат и нестабилността продължава да се увеличава. Независимо от това, използването на кинезио- или дори класическо снимане може да бъде полезно за определен период от време в случай на нестабилност в глезен става. Особено ако започнете да премахвате шината след обездвижване, залепването може да бъде полезно по време на преходен период за свободно движение.
Може ли шината да помогне?
Има различни шини, които осигуряват глезен става. Тук важи същото като за (кинезио-) снимане. В ежедневието шината може да осигури облекчение, особено при големи натоварвания, и да подобри ежедневната функция.
Постоянното използване на шини обаче е доста лошо за ставата и може да доведе до загуба на усещане за ставата поради обездвижване. В най-лошия случай това може да доведе до още по-голямо усещане за нестабилност, веднага щом шината вече не се носи. След операция обаче ставата винаги трябва да бъде обездвижена с шина или, в много тежки случаи, дори с гипс актьорски състав.
В рамките на 4-6 седмици след операцията шината обикновено се отстранява бавно и след това ставата се подлага на нарастващ стрес. Човек трябва да се погрижи да започне с няколко часа без шина, която се увеличава постепенно, докато шината не може да се освободи напълно. Налична е широка гама от различни шини.
Лекарят или магазинът за медицински консумативи обикновено могат да дадат много добри съвети на този етап и да препоръчат подходяща шина. Някои шини могат да облекчат ставата напълно и да го обездвижат, други предотвратяват определена посока на движение, а трети дават възможност на крака да се търкаля нормално и в същото време да гарантират, че ставата може да бъде защитена въпреки натоварването. Изборът на правилната шина зависи от точния проблем на ставата и плана за лечение на лекуващия лекар.
Всички статии от тази поредица:
