Какво да правим при болки във врата?
В случай на хронична болка, трябва да се постави диагноза, за да се определи причината за болката и механизмът, по който тя се развива. След това може да се изготви план за лечение, състоящ се от лекарствена терапия, физиотерапия и, ако е необходимо, физически мерки. Също така е полезно да проверите личната и професионалната среда.
Как е обзаведено бюрото, къде е телевизорът, винаги ли се извършват определени движения в полза на любим сайт? Балансираното движение на шийните прешлени, еднакво от двете страни, може да облекчи хроничното шия болка или да предотврати появата му. В случай на остър болка, запушването може да бъде коригирано от остеопат или хиропрактор.
Понякога лека мобилизация на мускулите и ставите е достатъчно. Топлинните приложения или масажи могат да разхлабят напрегнатите мускули и да облекчат болката. Използването на мехлеми също може да бъде полезно.
Ако болката е силна, може да се наложи да вземете обезболяващо лекарство. В случай на продължителна употреба трябва спешно да се потърси лекар. Можете също да намерите важна информация в:
- Упражнения срещу болки във врата
- Физиотерапия за деца с напрежение на раменете и шията
Придружаващи симптоми
Главоболие причинено от шия проблемите са често срещани. Този тип главоболие често се нарича главоболие от напрежение. The нерви които чувствително захранват скалпа ни се появяват в горните сегменти на шийния ни гръбначен стълб.
Ако възникнат дисфункции в ставите или ако мускулите в тази област са силно напрегнати, може да се упражни натиск върху нерви. Това дразнене на нерви може да ги дразни. Главоболие може да доведе.
Главоболие обикновено се изпълняват от шия към областта на челото или храма и може да се появи и от едната страна. Разхлабването на мускулите също води до подобряване на главоболието. Също така началото на самата мускулатура е отчасти в задната част на глава и може да причини болка там, особено ако темпорамандибуларната става, който формира функционална единица с шийните прешлени и често играе роля в болки във врата, също се променя във функцията си, могат да се появят главоболия.
Ако главоболието се появи в дългосрочен план, което също може да бъде независимо от напрежението на врата, трябва да се направи медицинска диагноза. Приемът на обезболяващи винаги трябва да бъде в съзнание и дозиран! Нашият шиен отдел на гръбначния стълб може да окаже влияние върху нашия орган на баланс.
Причината за това е, че важна артерия (A. vertebralis), който доставя центровете в мозък, които отговарят освен всичко друго и за баланс, преминава в шийния отдел на гръбначния стълб през така наречения Foramina intertransversarii. Те са разположени странично в продължението на шийните прешлени. Ако възникнат дисфункции на ставите или структурни промени, например поради остеоартрит, това артерия може да се стесни, особено когато се премести шийният отдел на гръбначния стълб.
Равновесната област не е снабдена с достатъчно кръв за кратко време, което може да доведе до замайване. Освен това има сензори в мускули на врата и пасивните структури на шийните прешлени (ставите, връзки), които отчитат позицията на нашите глава в пространството към мозък. Повишен мускулен тонус или нарушена функция на ставите, което може да е причина за болки във врата, също може значително да ограничи функцията на тези рецептори.
Замайване може да се появи в болки във врата поради неправилен или липсващ пренос на информация от сензорите към центъра на баланс. Ако замайването се появи в дългосрочен план и / или независимо от болката във врата, то трябва да бъде изяснено от лекар. Главоболие, чувствителност към светлина, гадене и болки във врата също са чести съпътстващи симптоми на мигрена.
Често болката във врата е един от първите симптоми на развитие мигрена атака. Симптомите са много сходни с развитието на Напрежението главоболия, Най- мускули на врата дразнят тилния нерв, който е свързан с черепно-мозъчния нерв ( тригеминален нерв).
- тригеминален нерв чувствително инервира цялото лице в допълнение към мозъчните обвивки и челото. Клонът на челото на тригеминален нерв може да е отговорен за мигрена типично пулсиращо главоболие. В допълнение към мускулите отдих техники и обичайното лечение на мигрена, издръжливоста спортовете, които се извършват последователно в продължение на дълъг период от време, също се оказаха полезни при оплаквания от мигрена във връзка с болки във врата. Можете да намерите повече за темата „Мигрена“ под „Мигрена“ - тук ще намерите всичко важно
Всички статии от тази поредица:
