Почти всеки втори германец на възраст от 18 до 79 години е с наднормено тегло, а до една четвърт от тази възрастова група са дори със затлъстяване (мастна). Следователно, с наднормено тегло става все по-важно по отношение на сърдечно-съдовия риск. Но: прекаленото тегло не е еднакво опасно за всички.
Разпределението на телесните мазнини е от решаващо значение
Индекс на телесна маса (BMI) показва съотношението между телесното тегло и височината. Това е мярка за телесните мазнини маса и се използва за класифициране на хората като с наднормено тегло (ИТМ над 25) или затлъстяване (ИТМ над 30). Не се взема предвид къде се намира мазнината. И все пак това е разпределение на телесните мазнини, което е важно при оценката както на риска от сърдечно-съдови заболявания, така и диабет.
Само преди няколко години значението на корема затлъстяване, с твърде много „вътрешна коремна мазнина“, често е била подценявана. Сега е ясно, че прекомерната вътрешна коремна мазнина увеличава риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания и диабет. За разлика от това, съдови заболявания и метаболитни нарушения се появяват само малко по-често при обемисти мастни натрупвания по седалището, бедрата и бедрата, отколкото при нормално тегло.
Следователно само теглото не е достатъчно, за да се определи рискът от сърдечно-съдови заболявания. Дебел разпределение също трябва да бъдат записани.
Разпределение на мазнините: тип ябълка и круша.
При ябълков тип (коремна затлъстяване), мазнините се натрупват в три области на тялото: 1. коремна кожа, 2. гръб и страни, и 3. вътрешни органи (например, стомах, черва, черен дроб).
Основният рисков фактор за сърце намлява Тя в този случай е мазнината на вътрешни органи, така наречените интраабдоминални мазнини (вътрешни коремни мазнини). Външно видим признак на вътрешната коремна мазнина е коремната обиколка. В много случаи мъжете са засегнати - но също така и жените в по-напреднала възраст.
При крушовия тип (периферни затлъстяване), мастните клетки се запълват главно в областта на ханша, седалището и бедрата. С тази мазнина разпределение, съдови заболявания и метаболитни нарушения се срещат само малко по-често, отколкото при нормално тегло.
Въпреки това, заболявания, възникващи поради по-голямото статично натоварване, като дегенеративни заболявания на колянната става, са също толкова често срещани, колкото при коремния тип разпределение на мазнините. Крушовият тип е особено често срещан при затлъстели жени.
Мастните клетки влияят върху метаболизма
Различното здраве рискът, свързан с различни натрупвания на мазнини, се основава на тяхната метаболитна активност. В миналото мастната тъкан се е считала за неактивна маса, но днес знаем, че мастната тъкан не е просто пасивен запас от мазнини.
Определени мастни клетки участват активно в метаболизма, което важи особено за мазнините, разположени в корема. Тази вътрешна коремна мазнина е подложена на специални биохимични, хормонални и молекулярно-биологични процеси и има неблагоприятен ефект върху метаболизъм на мазнините.
