Време за излекуване
Продължителността на тендинит зависи от основната причина. В случай на остро възпаление поради претоварване, краткосрочното обездвижване и охлаждане може да доведе до излекуване в рамките на няколко дни. Важно е обаче да не започнете веднага отново на 100%, а бавно да се върнете към първоначалния щам.
В случай на хронично възпаление поради инфекция или имунологична реакция, излекуването може да отнеме няколко седмици до месеци. Могат да възникнат и безболезнени или безвъзпалителни интервали. Ако няма подобрение след няколко месеца, може да се извърши хирургично лечение. Това обаче включва обездвижване и последваща рехабилитация в продължение на няколко месеца.
Прогноза
В случай на остро възпаление на сухожилието може да настъпи пълно и несъществено излекуване в рамките на кратко време след достатъчно почивка и охлаждане. Въпреки това, ако това е повтарящо се, хронично възпаление, симптомите могат да продължат да се появяват в продължение на месеци или дори години, като все по-леки щамове водят до болка. Възможно е да се изработи алтернативно обучение или да се извърши друг вид спорт. По-нататъшно натоварване на хронично възпалено сухожилие може да доведе до разкъсване на сухожилието, което от своя страна е свързано с по-дълъг лечебен процес. В допълнение, загубата на функция на задния мускул на пищяла може да доведе до изкривяване на плоскостъпието.
Причини за тендинит
Възпаление на сухожилията в областта на tibialis задно сухожилие може да има различни причини: Най-често е износването на сухожилието, причинено от постоянно претоварване. Не е необичайно и се среща главно сред жени на средна възраст и млади спортисти, особено бегачи. Особено когато телето е подложено на продължително натоварване, например когато работа нагоре или в a маратон, може да възникне възпаление. Други причини могат да бъдат с наднормено тегло и продължително неправилно натоварване, например носене на лошо или старо работа обувки или бягане по твърда земя, на стъпалото.
Болести като плоско стъпало, което причинява слабост на задния мускул на пищяла, могат да доведат до неправилно натоварване на стъпалото и съответно до тендинит. Освен това имунологичните реакции също могат да бъдат причини за възпаление на сухожилията. Болести като ревматоидни артрит or подагра са придружени от възпаление на сухожилия, мускули и ставите.
Те често водят до дълготрайни болка и подуване в мускулната област. И накрая, възпалението на сухожилията също може да бъде резултат от нараняване в областта на крак, например a разкъсано сухожилие или счупен кости. Бактериалните или вирусни инфекции са причинители само в редки случаи.
- Постоянно претоварване
- Слабост на задния мускул на пищяла
- Имунологични реакции
- Нараняване в областта на крака
- Бактериални или вирусни инфекции
Всички статии от тази поредица:
